Ból spojenia łonowego

Ból spojenia łonowego to częsta dolegliwość w ciąży, która może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Pojawia się najczęściej w wyniku zmian hormonalnych oraz przeciążeń.

Fizjoterapia pozwala zmniejszyć ból i poprawić komfort życia w trakcie ciąży.

Objawy

• ból w okolicy spojenia łonowego
• trudność w chodzeniu
• ból przy zmianie pozycji
• dyskomfort przy wstawaniu
• uczucie niestabilności miednicy

Przyczyny

• zmiany hormonalne
• rozluźnienie więzadeł
• przeciążenia
• zaburzenia stabilizacji

Dla kogo?

• kobiety w ciąży
• kobiety po porodzie
• osoby z bólem miednicy

Jak wygląda terapia?

• techniki odciążające
• ćwiczenia stabilizujące
• edukacja ruchowa
• poprawa wzorców ruchowych

W terapii możemy wykorzystać także TECAR therapy, który pomaga zmniejszyć ból i napięcie.

Efekty

• zmniejszenie bólu
• poprawa stabilizacji
• większy komfort poruszania się

Czy można ćwiczyć?

Tak – ale tylko pod okiem specjalisty i z odpowiednio dobranym programem.

Umów wizytę

Umów wizytę w gabinecie Moja Fizjo w Rzeszowie lub Krośnie i rozpocznij indywidualnie dobraną terapię